Adam Kotleszka

Superseria #35 – Kotleszka, Czarnecki, Stroiński

29 Grudzień, 20:39

Dziś SuperSeria dla biegaczy! O treningu pod ultramaratony, o tym jak się regenerować, co jeść i czy warto przyjmować suplementy + bonus, czyli dużo o programie “Selekcja”. Gośćmi Adama Kotleszki są Piotr Czarnecki i Daniel Stroiński, którzy przebiegli Saharę czy wbiegli na Kaukaz. Dużo anegdot z trasy i praktycznych porad jak przetrwać taki wysiłek!

Słuchaj audycji